Last ned dine treningsprogram her!

Så kult at du har lyst til å ta løpingen til et nytt nivå de neste 10 ukene. 

Last ned treningsprogrammene her.

1. 10 ukers løpeprogram for mosjonisten

2. 10 ukers løpeprogram for den aktive løper

3. 10 ukers styrkeprogram som alle løpere bør gjøre.

Lykke til med treningen! 

Skulle du ha noen spørsmål; ikke nøl med å ta kontakt: sondre@framsport.no